Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2015
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 64,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 36,37g | Eiwit: 96,47g | Kolhy: 240,79g.
Ontbijt: Zonnatura Teff, Chiazaad, Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel). Lunch: Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Chiazaad, Zonnatura Teff, Kellogg's All-Bran Flakes. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pollo, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, AH Muntendrop Suikervrij, Lay's Oven Chips Paprika, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Campina Slagroom D'light, AH Schuimpjes. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Winkelen - 2 uren, Autorijden - 15 minuten, Zitten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|