Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 82,30g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 110,79g.
Ontbijt: Alpro Barista Oat, Gekookt Ei. Lunch: Melkan Magere Franse Kwark, Lidl Banaan, Body & Fit Whey Protein Exclusive , Calvé Pindakaas (20g). Diner: Rode Uien, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Garnalen Knoflook, Broccoli, AH Kikkererwten, Olijfolie. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (20g), Tastino Thin Crisp, Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|