Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 84,91g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 148,22g.
Ontbijt: Jumbo Granola Gezoet met Honing , Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Mango, Jumbo Mangostukjes Diepvries. Lunch: Komkommer (met Schil), La Vache qui rit Smeerkaas, Jumbo Oerbrood Zonnepit. Diner: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Tomaten, Rode Paprika, Jumbo Kipfilet Italiaanse Stijl, Jumbo Feta Kaas. Snacks/Andere: AH Popcorn Zout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LizzyD18's Gewicht Geschiedenis
|