Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 70,28g | Kolhy: 166,96g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Alpro Coconut No Sugars, Chiquita Banaan, Komkommer (met Schil), Peren. Na Ontbijt: Jumbo Rijstwafel Zeezout. Lunch: Komkommer (met Schil), Jumbo Cottage Cheese, Lidl Triangel Donker Meergranen. Na Lunch: Havermoutkoekje. Diner: AH Roma Tomaten, AH Arachide Olie, Jumbo Wilde Zalmfilet. Snacks/Andere: We Care Crunchy Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|