Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 27,72g | Eiwit: 85,45g | Kolhy: 153,84g.
Ontbijt: Verstegen Kaneel, AH Banaan, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Smaakt Volkoren Havermeel, Orangefit Protein Vanille Smaak, Good Good Keto Friendly Sweet Like Syrup Maple, Reddy Zonnebloemolie, Dr. Oetker Bakpoeder, Natrena Stevia, AH Blauwe Bessen, Eiwit, Ei. Lunch: AH Tasty Tom Trostomaten, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Zaanse Snijder Volkoren, Wasa Vezelrijk Cracker, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Céréal Hagelslag Melk. Diner: AH Ijsbergsla, Bloemkool, Mutti Passata di Pomodoro, AH Volkoren Pandanrijst, Bonduelle Crispy Mais, Santa Maria Seasoning Mix For Chili Con Carne, HAK Kidneybonen Chili Schotel, AH Tasty Tom Trostomaten, Puntpaprika, AH Kipfiletblokjes, AH Chilibonen, Kidneybonen (uit Blik). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|