Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 64,14g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 73,77g.
Ontbijt: Myprotein Collagen Powder, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Grapefruit, Heinz Sandwich Spread Mediterraan, Milner Smeerkaas Komijn, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Diner: AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Lidl Griekse Yoghurt, Galbani Parmigiano Reggiano, Melkan Crème Fraiche, Lidl Heekfilet Gemarineerd, AH Andijvie Fijngesneden, AH Biologisch Pastinaak. Snacks/Andere: Sondey Wafelmix. meer...
|
|
2622 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit - 3 uren en 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 33 minuten, Slapen - 3 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|