lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 13 feb 23

Gaat weer niet goed.
67,8 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2023:
1373 kcal Vet: 45,76g | Eiwit: 90,34g | Kolhy: 145,02g.   Ontbijt: Banaan, Koffie, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Balans. Lunch: Lidl Grof Volkorenbrood, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Snoeptomaatjes. Diner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Optimel Drinkyoghurt, Romige Spruitjesovenschotel met Spekjes. Snacks/Andere: Koffie, Friesche Vlag Balance, Nescafé Cappucino Cafeïnevrij. meer...
3333 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.