Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 40,01g | Eiwit: 44,68g | Kolhy: 127,83g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Bolletje Wit, Appel, Cappuccino. Lunch: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Leidingwater. meer...
|
|
2925 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|