jamaarjannie's Logboek, 10 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
73,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2023:
1589 kcal Vet: 57,27g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 134,37g.   Ontbijt: Verkade Frou Frou, Kaneel, Junami Appels, AH Houdbare Volle Melk, Arla Skyr Naturel. Lunch: Becel Light, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Optimel Mango Passievrucht, Gebakken Ei, AH Pain de Bastille. Diner: Chardonnay, Galbani Mozzarella 20 Mini, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: AH Gezouten Notenmelange, Beemster Beemster Aged 48+, AH Brabantse Eierkoeken, AH Wortelen, AH Butterscotch Melkchocolade. meer...
1525 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.