Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 72,07g | Kolhy: 98,40g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Myprotein Collagen Powder, Leev Low Carb Granola. Lunch: Kippensoep, Jumbo Kaasstengels. Diner: Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Witlof, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, AH Yorkham Naturel. Snacks/Andere: AH Koffiewafels, AH Koffiewafels, Jumbo Slagroomsoesjes. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit - 2 uren en 53 minuten, Traplopen - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 28 minuten, Slapen - 3 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|