Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2014
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 20,53g | Eiwit: 55,26g | Kolhy: 149,46g.
Ontbijt: Markant Beschuit Naturel, AH Magere Yoghurt. Lunch: AH Pain de Provence, Aldi Extra Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron), Vegetarische Balletjes, HAK Rode Kool met Stukjes Appel. Snacks/Andere: Lidl Magere Melk, Mandarijn, Snack A Jacks Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|