Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2014
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 65,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 82,36g | Kolhy: 216,72g.
Ontbijt: Zonnatura Teff, Chiazaad, Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel). Lunch: Erwtensoep. Diner: Optimel Appel Kaneel Magere Kwark met Magere Yoghurt, Chiazaad, Zonnatura Teff, Kellogg's All-Bran Flakes. Snacks/Andere: Stimorol Sugarfree Kauwgom, AH Groentechips, Honing, AH Kandijkoeken, HAK Appelmoes, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Optimel Yoghurt Griekse Stijl, Aldi Chocoladeletter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|