Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 58,87g | Kolhy: 138,30g.
Ontbijt: Jumbo Kipfilet Zongedroogde Tomaten , Jumbo Oude Kaas 48+, Jumbo Rucola, Jumbo Groene Pesto, Jumbo Tortilla Volkoren. Lunch: AH Rucola, Plus Gegrilde Kipfilet, Jumbo Groene Pesto, Jumbo Tortilla Volkoren. Diner: Maggi Jus Rundvlees, Maggi Aardappelpuree, Jumbo Rund Tartaar Gekruid, Lidl Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: Snack A Jacks Cheese. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LizzyD18's Gewicht Geschiedenis
|