Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
651 kcal
|
Vet: 22,16g | Eiwit: 63,36g | Kolhy: 58,49g.
Ontbijt: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Lunch: America's Choice Natural Almonds, Cooked Egg White. Diner: Bush's Best Cannellini Beans, Golden Corral Spring Mix Lettuce, Chop't Dijon Vinaigrette, Jason's Deli Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. meer...
|
|
2551 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yearofhealth2023's Gewicht Geschiedenis
|