Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 40,61g | Eiwit: 63,84g | Kolhy: 149,43g.
Ontbijt: Pink Lady Appels, Jumbo Granola Gezoet met Honing , Jumbo Frisse Magere Yoghurt, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Gekookt Ei, Plus Gegrilde Kipfilet, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, AH Tortilla Wraps (62g). Diner: Fajita met Kip en Groenten. meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LizzyD18's Gewicht Geschiedenis
|