Gerrika G's Logboek, 31 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
68,4 kg Tot nu toe verloren: 28,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2023:
1106 kcal Vet: 77,11g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 29,96g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Coop Komijnekaas 20+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Diner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Snacks/Andere: Jumbo Biologische Pure Chocolade 85%. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.