njomnjom's Logboek, 30 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
90,9 kg Tot nu toe verloren: 36,1 kg.    Nog te gaan: 25,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2023:
1075 kcal Vet: 42,75g | Eiwit: 71,20g | Kolhy: 105,70g.   Ontbijt: Avocado, Gekookt Ei, AH Meergranen Triangel Donker. Na Ontbijt: Sinaasappelen. Diner: Komkommer (met Schil), Tomaten, Jumbo Kipfilet Gekookt. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Havermoutkoekje. meer...
323 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.