Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 37,34g | Eiwit: 66,02g | Kolhy: 99,47g.
Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Bruine Boterham, Johma Eiersalade . Diner: Rode Tafelwijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen, AH Kipdijfilet, AH Basic Spekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|