Laurierdrop's Logboek, 21 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
54,4 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1871 kcal Vet: 119,39g | Eiwit: 103,29g | Kolhy: 87,52g.   Ontbijt: Bio+ Yoghurt Griekse Stijl, Gekookt Ei, AH Aardbei Fruitspread, AH Diepvries Frambozen, AH Allinson Volkoren, Boter, Beemster Oude Kaas 48+. Lunch: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Boter, Beemster Oude Kaas 48+. Diner: AH Griekse Feta, Honing-Mosterd Dressing, AH Snacktomaatjes, Kippenbout, Uien, Sperziebonen. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
1299 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.