njomnjom's Logboek, 19 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
92,2 kg Tot nu toe verloren: 34,8 kg.    Nog te gaan: 27,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
662 kcal Vet: 19,31g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 50,22g.   Lunch: Jumbo Wilde Zalmfilet. Na Lunch: Komkommer (met Schil). Diner: Jumbo Pompoenblokjes, Jumbo Wilde Zalmfilet. Snacks/Andere: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Havermoutkoekje. meer...
322 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.