Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 141,89g.
Ontbijt: Jumbo Frisse Magere Yoghurt, Jumbo Mangostukjes Diepvries, Granola. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Jumbo Goudeerlijk Pompoen Volkoren Brood, Cremette Zuivelspread Bieslook. Diner: ERU Balans 15+, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Jumbo Mexicaanse Wokmix. Snacks/Andere: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Dunne Rijstwafels, Gekookt Ei, AH Pitloze Witte Druiven, Pink Lady Appels, Dolce Gusto Cappuccino. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LizzyD18's Gewicht Geschiedenis
|