njomnjom's Logboek, 17 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
92,6 kg Tot nu toe verloren: 34,4 kg.    Nog te gaan: 27,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2023:
529 kcal Vet: 19,81g | Eiwit: 26,50g | Kolhy: 66,36g.   Ontbijt: Komkommer (met Schil), AH Brabants Roggebrood. Lunch: Aubergine. Diner: Honing, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Courgette, Uien, Rucola Sla. Snacks/Andere: Jumbo Rijstwafel Zeezout, Gemengde Notenmix. meer...
189 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.