Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 33,35g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 266,88g.
Ontbijt: Blueberries, Raspberries, HEB Gold Pineapple, Vanilla Extract, Cinnamon, Fage Total 0% Greek Yogurt, HEB Skim Milk, Coffee. Lunch: Lettuce, Oranges , Cheese, La Bodega Moscatel Reserve Sherry Vinegar, Vonbee Passion Fruit Honey Puree, Grapefruit (Pink and Red) . Diner: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Cabbage. Snacks/Andere: Honey, Green Tea, Watermelon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
This is what happens when calories in are ⬆️ and calories out are ⬇️.
16 jan 23 door lid: shirfleur 1
|
Yes ma’am you are right as I am up 1.8 from yesterday 😔
16 jan 23 door lid: Abuelita8n8
|
Well Albuelita, let's do better today.
16 jan 23 door lid: shirfleur 1
|
We will all do better today!
|
16 jan 23 door lid: melissatwa
|
16 jan 23 door lid: Redporchlady
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shirfleur 1's Gewicht Geschiedenis
|