|
Het 17 dagen dieet vandaag dag 1
Gemotiveerd 👍
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
218 kcal
|
Vet: 7,25g | Eiwit: 20,31g | Kolhy: 17,43g.
Lunch: Plus Kipfilet met Tuinkruiden, Bleekselderij, Danone Actimel Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
|
|
Het is ook wel koolhydraat arm eten wel wat fruit en alleen kip vis en ei de eerste 17 dagen. Hierna komt de volgende cyclus
18 jan 23 door lid: CarlaBrandt
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarlaBrandt's Gewicht Geschiedenis
|