Biene Mays's Logboek, 16 jan 23

Schommelingen vocht ?
69 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
3294 kcal Vet: 172,43g | Eiwit: 111,28g | Kolhy: 319,22g.   Ontbijt: Verjaardagstaart, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Balsamico, Bertolli Olijfolie Classico, Augurken, AH Tasty Tom Trostomaten, All Seasons Gemengde Sla, AH Flinterdunne Achterham, Spiegelei. Diner: Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Wit Brood, AH Mini Appeltaart, Vanille Ijs, Bonne Maman Creme Brulee, AH Gesneden Uien, Olijfolie, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Sla Compleet Italiaanse Salade, Rundvlees of Vlees Jus, Frieten, Ossenhaas. Snacks/Andere: Verjaardagstaart, Completa Koffiecreamer, Nespresso Koffie, Good Good Keto Friendly Sweet Like Syrup Maple, AH Banaan, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Completa Koffiecreamer, Nespresso Koffie. meer...
1554 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ik las: schimmelig vocht.... 🤣 
16 jan 23 door lid: Suzepluus

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biene Mays's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.