Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 32,16g | Eiwit: 31,94g | Kolhy: 146,87g.
Ontbijt: Quaker Havermout Kaneel, Peren, Alpro Coconut No Sugars. Lunch: AH Meergranen Triangel Donker, Avocado. Na Lunch: AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). Diner: AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). Snacks/Andere: Jumbo Rijstwafel Zeezout, Havermoutkoekje, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|