Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 18,61g | Eiwit: 73,72g | Kolhy: 96,59g.
Ontbijt: AH Ananas Vers. Lunch: AH Wilde Zalm Filet, Komkommer (met Schil), AH Cottage Cheese, AH Brabants Roggebrood. Na Lunch: AH Appel Royal Gala. Diner: AH Ananas Vers, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|