Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 64,15g | Eiwit: 112,61g | Kolhy: 176,21g.
Ontbijt: Hardgekookt Ei, AH Magere Melk, Body & Fit Whey Protein Exclusive, Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Pindakaas. Lunch: Lipton Ice Tea Sparkling, AH Zalm Sandwich Plakken, Hardgekookt Ei, Tastino Thin Crisp, Avocado. Diner: Hertog Jan 0.0, Conimex Woksaus Lemongrass Chili, AH Kikkererwten, Broccoli, Conimex Wokolie, AH Prei, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Crownfield Mueslireep Cranberry, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|