Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2014
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 49,42g | Eiwit: 55,43g | Kolhy: 204,01g.
Ontbijt: all bran plus, special flakes jumbo, Melk (Halfvol). Lunch: Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Yoghurt (Mager), Appel, rozijnen. Diner: Jumbo Magere Rookworst, Euro Shopper Spekreepjes, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), Freshona Kruiden Zuurkool. Snacks/Andere: Jumbo Kruidnoten, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Venco Schoolkrijt. meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Zingen - 3 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 9 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|