Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2014
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 26,43g | Eiwit: 39,66g | Kolhy: 155,91g.
Ontbijt: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Plus Belegen Kaas 30+, Aldi Kaiserbroodjes Wit met Sesam. Diner: Van Dobben Groentekroket, Friet Speciaal. Snacks/Andere: Lidl Magere Melk, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
wow..jij bent echt al bijna op gewicht! super van je...en ik zag ook low carb ;) helpt echt wel!
29 nov 14 door lid: Petra Hoopvol
|
Low carb ? Wat is dat ook alweer? ;))
29 nov 14 door lid: annemiek rembil
|
Koolhydraten arm eten.. carbs zijn KHD...vroeger heette dat het Dr Atkins Dieet..dus geen brood, geen pasta, aardappelen of rijst!
30 nov 14 door lid: Petra Hoopvol
|
Nou, dat was dan toevallig, want dat is niet speciaal de bedoeling.;))
01 dec 14 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|