Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 23,06g | Eiwit: 42,67g | Kolhy: 145,73g.
Ontbijt: Koffie, Alpro Kokosmelk, Quaker Oats Express Kaneel. Lunch: AH Cottage Cheese, Komkommer (met Schil). Diner: De Traay Bloemenhoning, AH Ongezouten Cashewnoten, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, HAK Appelmoes Extra Kwaliteit, Bolletje Beschuit. Snacks/Andere: Havermoutkoekje, Banaan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|