Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 71,34g | Kolhy: 134,61g.
Ontbijt: Koffie, Lidl Magere Yoghurt, Crownfield Crunchy Muesli Naturel, Lijnzaadolie. Lunch: AH Pompoensoep Verspakket, Melkan Crème Fraiche, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Zandkoek, Honing, Koffie (Espresso), Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten, Zeezout, Gekookt Ei, Gerookte Zalm. Diner: Vita D'or Mayonaise, AH Doperwten en Wortelen, Zoete Aardappel, Vis Marine Gemarineerde Knoflook Garnalen. Snacks/Andere: Maribel Frambozen Jam Light, Lidl Magere Kwark, Magere Yoghurt, Honing, Thee, Melkan Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|