Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2014
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 94,49g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 166,52g.
Ontbijt: all bran plus, special flakes jumbo, Melk (Halfvol). Lunch: Cup-A-Soup Specials Romige Mosterd, Van Der Meulen Roggebrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Jumbo Gelderse Rookworst, AH Verse Worst, Boerenkool, Aardappelpuree, Hertog Choco Momentje. Snacks/Andere: SPAR Hoestmelange, Venco Schoolkrijt, Jumbo Kruidnoten, Camembert, Bites We Love #29. meer...
|
|
3010 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Naaien - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 55 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 39 minuten, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 9 uren en 26 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|