Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 69,25g | Eiwit: 111,06g | Kolhy: 221,38g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Lunch: Kaas, Bruine Boterham, AH Achterham Gerookt, Gesneden Ham. Diner: AH Complete Maaltijd Bami met Kip. Snacks/Andere: Lay's Bugles Nacho Cheese, Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|