Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2108 kcal
|
Vet: 80,57g | Eiwit: 100,33g | Kolhy: 243,99g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Protein Exclusive , Calvé Pindakaas (20g), Banaan, AH Houdbare Magere Melk. Lunch: Gekookt Ei, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Biofood Maiswafel, Avocado. Diner: McDonald's Mcplant, Pathé Popcorn Zoet. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|