|
I regret nothing! Maar er is wel werk aan de winkel 🤭
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 93,69g | Eiwit: 50,38g | Kolhy: 31,12g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: AH Figuur Boterhamworst, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Augurken. Diner: Jumbo Iers Rund Biefstuk, Jumbo Farmer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Ook direct 5 kilo hé 😂 Voornamelijk vocht natuurlijk! Goede werkweek!
02 jan 23 door lid: SabineS85
|
Yip en daar had ik ook op gerekend 🤭
02 jan 23 door lid: Gerrika G
|
En ach zo licht ben ik nog nooit geweest na een vakantie dus ik tel het als winst 🤪
02 jan 23 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|