Laurierdrop's Logboek, 01 jan 23

Dzja
54,6 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2023:
1593 kcal Vet: 94,11g | Eiwit: 67,16g | Kolhy: 110,45g.   Ontbijt: Bio+ Yoghurt Griekse Stijl, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Lotus Speculoos Koekje. Lunch: AH Bleu D'auvergne, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Diner: AH Panini, Zuurkoolschotel. Snacks/Andere: Aldi Brie, LU Mini Crackers, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
426 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Apple Health - 21 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.