|
Happy New Year🙈. Gelukkig weet ik dat dit vooral vocht is en een beetje vet. Hopelijk volgende week al weer gedaald.
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 80,77g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 43,10g.
Ontbijt: AH Bloemenhoning, Öing Magere Kwark, C1000 Kersenbonbon. Lunch: Cappuccino. Diner: Aldi Ontbijtspek, Hema Rookworst, AH Zuurkool. Snacks/Andere: Solidarnosc Sliwka Natczowska. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
 Reacties
01 jan 23 door lid: keto_danny
|
01 jan 23 door lid: Nel_69
|
01 jan 23 door lid: SabineS85
|
Gelukkig nieuwjaar met goede moed er terug invliegen hoop dat je met de feestdagen toch een beetje genoten hebt de boog kan niet altijd gespannen staan
01 jan 23 door lid: gezonderleven
|
@gezonderleven, komt helemaal goed. Ik heb zeker genoten. Met vakanties en feestdagen laat ik alles een beetje los, dan straks weer vol aan de bak.
01 jan 23 door lid: asjege
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asjege's Gewicht Geschiedenis
|