Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3078 kcal
|
Vet: 97,99g | Eiwit: 177,24g | Kolhy: 363,75g.
Ontbijt: Coop Caramelle Gommose alla Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Gocciole Biscotti. Lunch: Milk Pro High Protein Caffè , Fage Fruyo 0% Vaniglia, Barilla Pasta. Diner: Cotoletta alla Milanese, Pane Bianco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|