Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2014
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 64,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 47,57g | Eiwit: 72,08g | Kolhy: 193,26g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel). Lunch: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, Kellogg's All-Bran Flakes. Diner: McDonald's Fritessaus, McDonald's Chicken Sensation, Aviko Franse Frietjes. Snacks/Andere: Stimorol Sugarfree Kauwgom, Klene Muntdrop Suikervrij, AH Groentechips, Dr. Oetker Monchoutaart. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Visite - 3 uren, Zitten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|