Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 68,33g | Eiwit: 140,32g | Kolhy: 220,06g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Kroger Just Fruit Strawberry, Shipley Do-Nuts Donut Holes, Kiwi Fruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Trader Joe's Beef Jerky, Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Great Value Original Beef Jerky. Lunch: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Incredi-Bowl Frosted Flakes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|