|
I didn't eat after 19:00 for a week, and I did sports twice 🥳
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 41,92g | Eiwit: 42,78g | Kolhy: 208,56g.
Ontbijt: Хурма, VICI Крабовые Палочки, Мандарины, Штоллен. Diner: Мягкая Белая Булка, De Bron Marshmallow , Капучино, Макароны с Фаршем, Салат Оливье, Апельсиновый Сок, Кетчуп, Помидоры Черри. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|