hannahellen's Logboek, 27 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2022
74 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2022:
1178 kcal Vet: 56,08g | Eiwit: 33,79g | Kolhy: 139,55g.   Ontbijt: Pepsi Max, Jumbo Rooibos Thee, Jumbo Aardbei Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Pepsi Max, Johma Tonijnsalade, Bruine Boterham. Diner: Pepsi Max, Maïs, Hela Honing-Mosterd Dressing, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Uien, Tomaten, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Stroopwafel. meer...
1803 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hannahellen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.