Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 45,21g | Eiwit: 73,66g | Kolhy: 112,71g.
Ontbijt: AH Houdbare Volle Melk, Arla Skyr Naturel, Junami Appels, Kaneel. Lunch: AH Les P Bastille Volkoren, AH Flinterdunne Kipfilet, Jumbo Ei Salade, Danone Hüttenkäse, Beemster Jong Belegen 30+. Diner: AH Croissants, Komkommer, Gekookt Ei, Galbani Grana Padano, AH Knoflook Croutons , Ijsbergsla. Snacks/Andere: Mandarijn, AH Butterscotch Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|