1976sandra's Logboek, 12 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
82,6 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2022:
1229 kcal Vet: 43,00g | Eiwit: 54,01g | Kolhy: 147,54g.   Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Knorr Tuinkruiden Bouillon , Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Diner: Melk (Halfvol), Van Dobben Kroket, Mayonaise, Aviko Airfryer Frites. meer...
1772 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.