Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 143,39g | Eiwit: 99,84g | Kolhy: 71,25g.
Ontbijt: Avocados, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Onions, Celery, Animal Fat or Drippings, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Tine cheese jarlsberg, Walnuts, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
12 nov 22 door lid: ginome
|
Thanks. Not quite back to where I was a bit ago but getting close
12 nov 22 door lid: liv001
|
Are you still kayaking? What’s the plan for when the lake freezes?
12 nov 22 door lid: JustBananas
|
12 nov 22 door lid: Fritzy 22
|
12 nov 22 door lid: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liv001's Gewicht Geschiedenis
|