Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 74,53g | Eiwit: 161,99g | Kolhy: 265,03g.
Ontbijt: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Potato Chips, White Bread. Lunch: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Cinnamon, Grapefruit, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Diner: Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Kashi GOLEAN Chocolate Crunch. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|