Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 76,84g | Eiwit: 150,86g | Kolhy: 267,42g.
Ontbijt: Apples, Thin Crust Pizza with Meat, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Kashi GOLEAN Chocolate Crunch, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Lunch: Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Hillshire Farm Honey Ham, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Grapefruit. Diner: Wal-Mart Ham Salad, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|