liv001's Logboek, 08 nov 22

Encouraging.
57,0 kg Tot nu toe verloren: 27,3 kg.    Nog te gaan: 2,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2022:
1388 kcal Vet: 96,55g | Eiwit: 83,65g | Kolhy: 60,24g.   Diner: Cooked Spaghetti Squash, Cooked Sauerkraut, Cream Cheese, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Chili, meaty, No Name Beef Wieners. Snacks/Andere: Liberte Yogourt, Mediterranee, 10%, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. meer...
Gewichtsafname van 5,7 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
congratulations to you liv001  
08 nov 22 door lid: buenitabishop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


liv001's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.