|
Pfoe !! Gaat weer goed gelukkig. Had eerst mijn streefgewicht op 72 staan. Nog 2 te gaan.
Mijn man blij dat ik niet verder ga! :))
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 23,55g | Eiwit: 52,82g | Kolhy: 132,45g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Kaas Extra Belegen 50+, Meergranenbol. Lunch: Mandarijn, Maiswafels. Diner: Spinazie Kaasrondo, Witlof, AH Sperziebonen Zeer Fijn Diepvries, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Snack A Jacks Caramel, Aldi Magere Vanillekwark, Lidl Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|